Hælspore

Under din fod og hæl har du både et stykke bindevæv og muskler/sener, der går fra bunden af hælen til dine tæer. Disse kan blive betændte, hvilket medfører smerter under hælen - ofte ind mod indersiden af din trædepude eller smerter under selve fodsålen.

Symptomer

• Hælspore opstår som resultat af langvarig betændelse ved de ovennævnte seners tilhæftning til hælen og er faktisk et knogleudspring fra selve hælen.

Mærkeligt nok, oplever mange at have hælspore uden nogensinde at have haft smerte. 

Oplever du dog symptomer, du tror, hænger sammen med hælspore, er det en god idé at blive undersøgt. 

Behandling

• Betændelse behandles ved aflastning enten ved hjælp af hælindlæg, øvelser, korrektion af fejlbevægelser i fod/ankel eller behandling i ryggen (for at korrigere fejlspænding i muskler under foden) eller en kombination af disse. Et fodindlæg kan også være en mulighed.
• I særligt slemme tilfælde kan der behandles med injektioner af binyrebarkhormon.