Knæ

Knæet er kroppens største led og befinder sig ved enden af kroppens 2 længste knogler, lårbenet og skinnebenet. Derfor er den udsat for megen store belastninger og det kræver stabilitet. Knæets ledbånd, menisk, slimsæk, brusk, led/ledkapsel og ikke mindst muskler/sener kan alle blive overbelastet af

1:forkert bevægelse af fod/ankel

2:forkert vrid i knæet

3:problemer i lænd eller bækken/hofte

4:svage muskler

Eller en kombination af disse.